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¿Cómo sé cuándo es el momento de ver a una terapeuta?

Lo más común que escucho de mis pacientes es: “No puedo creer que no haya hecho esto antes”. ¡Es verdad!

La mayoría de las personas luchan con un problema u otro durante varios meses o incluso años antes de dar los pasos para comenzar la terapia. Piense dónde está ahora y hágase algunas preguntas: ¿Está satisfecho con su vida o se siente perdido y se pregunta si hay más para usted?

¿Te sientes atrapado, repitiendo los mismos patrones? ¿Te preocupan las cosas pequeñas o las cosas grandes? ¿Eres capaz de enfrentarte a los obstáculos que la vida te da o tienes problemas para manejar la montaña rusa llamada vida? Si la respuesta es sí o tal vez, ¡estás en el lugar correcto! ¡Es la hora!